직장 복귀 후에도
모유수유를 계속해보세요.
일로 인해 엄마와 아기가 떨어져 있는
시간이 길어질 때, 두 사람의 관계를
보다 친밀하게 유지해 주는 것이
모유수유입니다.
직장복귀 후 지속하는 모유수유의 장점
- 엄마와 장시간 떨어져 있을 때에
느끼는 아기의 불안감을 완화하고
엄마의 애정과 애착심을 강화.
- 수유 중 분비되는 프로락틴은
엄마의 심신에 안정 부여.
- 보육시설 등 아이의 외부적 감염 요인에서
모유가 갖고 있는 면역・감염 방어 효과를
통해 감염 예방에 도움.
직장 복귀 후의 관리
복귀한 뒤 얼마 동안은 직장에서 모유를
짜 주어야 하므로 유축기를 준비해야합니다.
낮에 쉬는 시간마다 조금씩이라도 유축을
해준다면 젖이 불어 오르는 것이
진정되고 밤이나 휴일에 수유 시
지장을 받지 않으며, 줄어 들기 쉬운
모유량을 늘리는 데도 도움이 됩니다.
유축한 모유는 모유보관팩에 넣어
얼려 보관하고 아기를 맡길 때에
같이 보내도록 합니다.
직장 복귀 후 모유 수유 요령
- 출근 전과 퇴근 후에는 직접 수유 권장
- 아기를 맡길 때에 유의 사항으로
아기를 데리러가는 시간 직전 수유를
삼가도록 전달
- 필요에 따라 조금씩이라도 직장에서 유축
- 유축 중에는 아기 사진과 같이 마음의
안정을 줄 수 있는 물건 지참
- 수유・유축 시 불편함이 없는 옷 착장
- 야간과 주말에는 자주 모유수유 실행